278号 2024年 6月 30日
沖縄県内では新型コロナウイルス感染症の報告数が増加傾向にあります。
高齢の方や基礎疾患のある方が感染した場合は重症化するおそれがあります。
感染予防を心がけ体調を整えるようにしましょう。
新型コロナウイルスの予防
対策の基本は「手洗い」、「咳エチケット」と「換気」です！
予防
- 手洗いとうがいをする。
- 混雑している場所ではマスクをする。
- 栄養と休養を充分にとる。
- 適度な湿度、室温を保つ。
- 窓を開けて、1時間に5～10分程度、空気を入れ替えましょう。
- 適度な湿度は40％以上60％未満
「咳エチケット」で 「うつらない」「うつさない」
- マスクをする。
- マスクがないとき、咳やくしゃみをする時はティッシュなどで口と鼻をおさえる。
- マスクもテッシュもない場合は、手ではなく、二の腕で口をおさえる。
- 咳やくしゃみをしたら、手を洗う。
- 使用したティッシュはゴミ箱に捨てる 。
